Keep

Free • Keep Inc. • Android • Secure Download

שמור אפליקציה מציעה אימונים מותאמים אישית עבור כל רמות הכושר בבית.

Package Name com.gotokeep.keep

License Free

Op. System Android

Category Fitness

Language עברית

Author Keep Inc.

Size 131.07 MB

Permissions 65

Downloads 56

Date Feb 23, 2024

File type APK

Architecture arm64-v8a

Content Rating +3

SHA256 470aee3aeb5d14acb45dbd72864ab8d678613323b135649fa901ff013a80ea82

Requirements Android 5.0 or higher required

android.permission.ACCESS_COARSE_LOCATION
android.permission.ACCESS_FINE_LOCATION
android.permission.AUTHENTICATE_ACCOUNTS
android.permission.CAMERA
android.permission.CHANGE_WIFI_STATE
android.permission.INTERNET
android.permission.READ_CALENDAR
android.permission.READ_PHONE_STATE
android.permission.RECORD_AUDIO
android.permission.SYSTEM_ALERT_WINDOW
android.permission.WRITE_CALENDAR
android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE
android.permission.ACCESS_BACKGROUND_LOCATION
android.permission.ACCESS_GPS
android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE
android.permission.ACCESS_WIFI_STATE
android.permission.ANSWER_PHONE_CALLS
android.permission.BLUETOOTH
android.permission.BLUETOOTH_ADMIN
android.permission.BLUETOOTH_CONNECT
android.permission.BLUETOOTH_SCAN
android.permission.CAPTURE_AUDIO_OUTPUT
android.permission.CAPTURE_SECURE_VIDEO_OUTPUT
android.permission.CAPTURE_VIDEO_OUTPUT
android.permission.CHANGE_CONFIGURATION
android.permission.CHANGE_NETWORK_STATE
android.permission.CHANGE_WIFI_MULTICAST_STATE
android.permission.DISABLE_KEYGUARD
android.permission.FLASHLIGHT
android.permission.FOREGROUND_SERVICE
android.permission.MODIFY_AUDIO_SETTINGS
android.permission.MOUNT_UNMOUNT_FILESYSTEMS
android.permission.NEARBY_WIFI_DEVICES
android.permission.NFC
android.permission.POST_NOTIFICATIONS
android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE
android.permission.READ_LOGS
android.permission.READ_MEDIA_AUDIO
android.permission.READ_MEDIA_IMAGES
android.permission.READ_MEDIA_VIDEO
android.permission.READ_PHONE_NUMBERS
android.permission.READ_PRIVILEGED_PHONE_STATE
android.permission.READ_SYNC_SETTINGS
android.permission.RECEIVE_USER_PRESENT
android.permission.REORDER_TASKS
android.permission.REQUEST_IGNORE_BATTERY_OPTIMIZATIONS
android.permission.REQUEST_INSTALL_PACKAGES
android.permission.VIBRATE
android.permission.WAKE_LOCK
android.permission.WRITE_SETTINGS
android.permission.WRITE_SYNC_SETTINGS
com.android.launcher.permission.INSTALL_SHORTCUT
com.android.launcher.permission.READ_SETTINGS
com.asus.msa.SupplementaryDID.ACCESS
com.coloros.mcs.permission.RECIEVE_MCS_MESSAGE
com.gotokeep.keep.permission.MIPUSH_RECEIVE
com.gotokeep.keep.permission.PROCESS_PUSH_MSG
com.gotokeep.keep.permission.PUSH_PROVIDER
com.heytap.mcs.permission.RECIEVE_MCS_MESSAGE
com.heytap.wearable.oms.permission.TRACSPORT
com.huawei.appmarket.service.commondata.permission.GET_COMMON_DATA
freemme.permission.msa
miui.permission.READ_STEPS
oplus.permission.settings.LAUNCH_FOR_EXPORT
org.simalliance.openmobileap i.SMARTCARD

אפליקציית Keep היא כלי אימון ביתי תכליתי המתאים למתחילים, כמו גם אלה ברמת כושר מתקדמת יותר. זה נועד לספק לכל סוגי המשתמשים, ומאפשר לך לבחור תוכנית אימונים שמתאימה לצרכים הספציפיים שלך. על ידי הורדת שמור, אתה יכול להתאמן כמו פרו עם שפע של תכונות. האפליקציה מותאמת לפרופילים שונים, מטירונות שאינם בטוחים היכן להתחיל לחובבי כושר מנוסים המבקשים אתגרים חדשים. כאשר אתה הראשון להוריד את שמור, תתבקש לבחור את רמת המיומנות שלך, כך אפליקציה יכולה להמליץ על אפשרויות ההכשרה המתאימות ביותר עבורך. שמור מציע מגוון רחב של תוכניות שניתן לסנן בהתבסס על גורמים כגון משך וקבוצות שרירים ממוקדות. אחד המאפיינים של שמירה הוא שכל מפגשי האימון מוצגים באמצעות קטעי וידאו. זה מאפשר לך לעקוב גם אם אתה לא מכיר תרגילים מסוימים, להפחית את הסיכון של פגיעה בצורה לא נכונה. בנוסף, אתה יכול להתאים בקלות את שגרת האימון שלך על ידי הוספת או הסרת תרגילים עם ברז פשוט. הורד היום כדי לגשת מגוון רחב של אימונים ללא קשר לרמת הכושר שלך. בין אם אתה רוצה להתאמן עם מאמנים אישיים וירטואליים, לשפר את הטכניקה שלך, או לעצב משטר אימון משלך, לשמור על כל מה שאתה צריך בכלי נוח אחד.